| Datum |
Autor |
Text |
| 2023-06-20 17:43 |
sarasunflower |
Dobře Hani. Já již sedím naproti planetárium a čekám tedy jen na 2. |
| 2023-06-20 17:15 |
Helena Hana |
Ahoj, na srazu na mě nečekejte, normálně vyražte, přidám se k vám cestou. Dorazím do Stromovky na kole a asi nebudu stíhat začátek. Můj kotník stejně není ready na celou dobu chůze. Až tam budu, tak ti Šárko zavolám a najdeme se.Díky. |
| 2023-06-15 20:02 |
sarasunflower |
Ahoj všem děkuji za komentáře.@Hanku, nejedná se o nordic walking v pravém smyslu, jen jsem to dala jako přirovnání do závorky. Půjdeme rychlejší přirozenou chůzí a postačí horské hůlky, prosím není třeba žádný nákup speciálních nordic walking hůlek nebo trénink nw. samozřejmě vím, že nw existuje jako disciplína a opravdu jsou různé lekce, i ve Stromovce, ale nám jde spíše o odreagování se a také zdravý pohyb. Žádný stres. na-viděnou. |
| 2023-06-14 08:16 |
karkoska |
Jo nejspíš je to tím papáním :-) |
| 2023-06-13 23:20 |
Helena Hana |
Tome, to tedy nezní příliš povzbudivě 😟. Ale možná jen chodíš moc pomalu nebo k tomu ještě nezdravě a hodně papáš 😉. Ono ale na hubnutí do plavek je už stejně v červnu pozdě… |
| 2023-06-13 23:16 |
králík |
Tomáši, to funguje jenom u žen. :-)) |
| 2023-06-13 23:15 |
Helena Hana |
Ahoj Šárko, to vypadá moc dobře 👍. Jen tedy nevím, jestli by nebylo dobré nejprve absolvovat nějakou hodinu s lektorem nebo ty jsi schopna poradit začátečníkovi s technikou této chůze? Ještě tedy mám pouze trekové hole, to bych asi měla koupit ty přímo na NW. Vím, že někteří instruktoři radí i s jejich výběrem nebo je i půjčují. Pokud by byl zájem nějakého sehnat, tak se o to mohu pokusit. |
| 2023-06-13 22:13 |
karkoska |
10 000 kroků denně už absolvuji bez přerušení cca 1 rok, ale že bych zhubnul, to se říct nedá. Spíš naopak :-( |