Pracoviště Pohled, Letohradská 501/16, 170 00 Praha 7-Letná)
Místo:
Pracoviště Pohled, Letohradská 501/16, 170 00 Praha 7-Letná
Kapacita:
30
Min. kapacita:
0
Cena:
290
Pozn. znamení:
Zvonek na centrum pohled, cedule budou na dveřích
Popis:
Stres a naše tělo : Jak reaguje tělo na stress ? Jak znovu obnovit naší plnou sílu a energii?Seminář určený všem, kteří mají pocit, že mají málo energie, jsou vystresovaní a že život jim nepřináší radost a naplnění.Cíl workshopu? Naučit se naslouchat vlastnímu tělu a dovolit si využít svůj potenciál plně žít život více radostnější a naplněnější, plni sil a energie.Budeme se učit jak naše tělo reaguje na stres- jaké nám dává signály když se mu „něco“ nelíbí, Naučíme se pochopit signály našeho těla a tím budeme moci více vědomě využívat naší energii a žít život více radostnější a naplněnější.Samozřejmě se naučíme různé techniky na uvolnění stresu, napětí a emocí, které v našem těle jsou uložené.Seminář obsahuje praktická cvičení pro nácvik. Co s sebou:Oblečení vhodné pro pohyb, sezení na zemiTužku a papírOtevřenostSvoje stresyOchotu se otevřít s pracovat sám na soběA dávat zpětnou vazbuCentrum bude otevřeno od 16.45Přijďte prosím včas, ať začneme všichni společně Vložné:Doporučená cena: 290KčVíce informací:www.body-psychoterapie.comFacebook: Life HarmonyTěšíme se na VásToto je 2 workshop z otevřené řady pilotního projektu, každý s jiným zaměřením a tématem, další workshopy budou 3.12. a 13.12. témata: hranice, komunikace, leadership.