Detail akce

---

Odkaz:

https://www.spolecneaktivity.cz/akce/archiv/2012/relax-v-solne-jeskyni-4

Mapa:

http://www.adamcentrum.com

Začátek:

2012-03-13 19:00

Konec:

2012-03-13 19:45

Čas srazu:

2012-03-13 18:40

Místo srazu:

před vstupem do budovy)

Místo:

Balbínova 224/3, Praha 2 Vinohrady

Kapacita:

6

Min. kapacita:

0

Cena:

92

Pozn. znamení:

Popis:

Máme rezervaci na celou jeskyni - 6 míst za 550,- Kč Pokud se však kapacita nezaplní, budeme platit každý jednotlivě!   Běžná cena: dospělý 135,- Kč/hod. důchodci, studenti, ZTP, ZTP/P 115,- Kč/hod. V tomto případě je možné uplatnit slevu 20% držitelé Opencard                                                                         10% pojištěnci VZP Více informací o slevách a benefitech na stránce odkazu. I když v současné době již přidražili, je tato jeskyně jedna z levnějších! Mám vyzkoušeno! Na místo se dostanete pěšky od stanice metra I.P.Pavlova, je to kolmá ulice k hlavní Anglické, případně tramavaj č. 11 zast. I.P. Pavlova nebo bus č. 135, zast. Římská. Možno dojít i pěšky z náměstí Míru po hlavní Anglické a druhá vpravo je Balbínova. Odkaz na mapu http://www.mapy.cz/#z=16&q=Balb%C3%ADnova%20224%2F3&t=s&x=14.433388&y=50.077235&d=addr_8941215_1 A ještě něco k teorii: Pobyt v solné jeskyni je originální, účinnou a čistě přírodní metodou posilování zdraví zvanou haloterapie (od řeckého „Halos“ = sůl). Mikroklima v jeskyni je srovnatelné s klimatem na volném moři za silné bouře, kdy je vzduch stejně nasycen zápornými ionty a sloučeninami jódu, vápníku, hořčíku, sodíku, brómu, selenu a dalšími stopovými prvky, které jsou mimořádně důležité pro správnou činnost lidského organismu. Tyto vlastnosti jeskyně příznivě ovlivňují náladu, energii, obranyschopnost a zdraví člověka a to již po jedné návštěvě, jejíž účinky lze přirovnat až ke třídennímu pobytu u moře. Citelné zlepšení zdravotního stavu je možné pocítit již po několika procedurách (5 – 10 pobytů). Terapie v solné jeskyni je doporučována lidem pracujícím v zátěžovém prostředí jako doplněk regeneračního cyklu. Velmi vhodná je i pro malé děti na podporu odolnosti proti negativním vlivům okolního prostředí. Pobyt v solné jeskyni výrazně napomáhá regeneraci po náročných trénincích a proto se doporučuje i sportovcům. Léčebné účinky solné jeskyně Návštěvy solné jeskyně, mimo jiné podporují léčbu mnoha onemocnění a zdravotních problémů a to zejména: astma onemocnění horních a dolních dýchacích cest dlouhodobé a opakující se záněty dlouhodobý zápal plic chronické záněty průdušek dermatologická onemocnění (lupenka, záněty kůže, alergie, ekzémy) srdeční onemocnění a poruchy oběhového systému poruchy metabolizmu žaludeční a dvanácterníkové vředy alergie různého typu poruchy nervového systému (deprese, stres, stavy úzkosti, únavy, neurózy) snížená imunita snížená funkce či nefunkčnost štítné žlázy vysoký krevní tlak revmatická onemocnění           V některých ojedinělých případech je však třeba konzultovat návštěvu solné jeskyně s lékařem. Jedná se zejména o tato onemocnění: hyperfunkce štítné žlázy, nádorová onemocnění, klaustrofobie, akutní zánětlivé stavy a tuberkulóza. Jedinečné prostředí mikroklimatické solné jeskyně Oranžově-červené stěny jsou vybudovány ze zkamenělé soli, která je dovezena z podhůří Himaláje a to z Pákistánu. Jedná se o zkamenělou sůl, která je více jak 250 mil. let stará. Červené zabarvení zkamenělé soli způsobují příměsi kysličníku železa. Podlaha je vysypána podkladovou solí ze solného dolu Wieliczka do výše 15 – 20 cm. Také tato sůl je stará 250 mil. let. Ve vodních zdrojích cirkuluje tzv. solanka což je roztok, který se skládá z pitné vody a soli z Mrtvého moře. Sůl z Mrtvého moře, obsažená v solance, se vypařuje do prostoru; ze zkamenělé soli se uvolňují minerály a vytváří specifické mikroklima, které má při vdechování podobné účinky na lidské tělo, jako pobyt u moře. Horké nebo dlouhotrvající teplé procedury zrychlují počet dechů a dýchání je tak povrchnější, proto je v solné jeskyni 20o – 21oC. Chladný vzduch prohlubuje dýchání a tak se minerální látky obsažené v mikroklimatické jeskyni dostávají lépe do těla. Minerály působící na organismus při pobytu v solné jeskyni: Hořčík snižuje stres, zpomaluje proces stárnutí a podporuje regeneraci organismu. Snižuje riziko infarktu. Je antialergický a omezuje přecitlivělost kůže. Vápník posiluje imunitu a aktivuje enzymy, uklidňuje pleť a podporuje hojení ran. Draslík zabraňuje vysoušení pokožky, podporuje její prokrvení a umožňuje z ní vylučovat toxické látky. Sodík napomáhá látkové výměně mezi buňkami a umožňuje z nich vylučovat toxické látky. Příznivě působí na látkovou výměnu ( reguluje příjem cukru a aminokyselin atd.). Bróm má dezinfekční účinky, pomáhá při prevenci kožních nemocí např. lupénky. Jód napomáhá správné funkci štítné žlázy. Zinek snižuje výskyt akné a má příznivé účinky na sliznice.  Síra podporuje pevnost kůže, nehtů a vlasů. Popis procedury Procedura v solné jeskyni začíná vždy v celou hodinu. Délka jedné procedury je přesně 45 minut. Probíhá na pohodlném relaxačním lehátku, které si zákazník dle svých představ může pohodlně polohovat. Příjemná hudba pomáhá navodit uvolněnou relaxační atmosféru a tekoucí voda podkresluje atmosféru jeskyně. Při pobytu v solné jeskyni si chráníte pouze nohy bílými ponožkami, které si zákazník sám přinese, nebo si na recepci můžete zakoupit jednorázové návleky á 5,- Kč. V případě návštěvy s dětmi můžete využít sypké podkladové soli, na které si děti mohou hrát. Tato sůl je obdobou plážového písku a je k tomu určena. Nedoporučuje se: Vstup osobám trpícím strachem z uzavřených prostor, hyperfunkcí štítné žlázy (její zvýšenou činností) a lidem s onkologickým onemocněním bez konzultace s lékařem. Dále nedoporučujeme před vstupem pití iontových a alkoholických nápojů. Před vstupem do Solné jeskyně je potřeba odložit ve skříňce šatny, mobilní telefon, jídlo a pití. Rovněž se nedoporučuje před vstupem použití kosmetických přípravků jako jsou silné parfémy a deodoranty nejen z důvodu vysoké vlhkosti vzduchu (60 – 75 %), ale i kvůli uzavřenému prostoru. Doporučuje se: oblečení vzdušné, bavlněné, volné, nejlépe s dlouhým rukávem a nohavicemi, dále doporučujeme z hluboka dýchat (do břicha) střídavě nosem i ústy. Vstup je zakázán: bez návleků! Do Solné jeskyně je rovněž vstup zakázán osobám s infekčním onemocněním, akutním TBC a všemi akutními onemocněními spojenými se zvýšenou teplotou. Na co si dát pozor? Na ruce od soli – nesahat si do očí! Solné kameny jsou ostré, mohlo by dojít k úrazu, nebo k poškození jeskyně!  V případě nevolnosti, potřeby, či nutnosti je možno jeskyni okamžitě opustit!

Obrázek:

/content/data_storage/full/event_files/images/relax-v-solne-jeskyni_1/_12022427425930_17042616524068_f.jpg

Nápad:

Tip:

Soukromá:

Nástěnka ID:

cb2b05d2-bf3c-46cb-bf19-eeff6e44a0cb

Budoucí:

---

Organizátoři

Přezdívka	Jméno	Pohlaví	Rok narození	Spolehlivost	Email	Telefon
Mája76	Markéta	Z	1978 / 48	86 %

Účastníci

Přezdívka	Jméno	Pohlaví	Rok narození	Spolehlivost	Email	Telefon
Mája76	Markéta	Z	1978 / 48	86 %
Hana.S.		Z	1975 / 51	81 %
Božský Bob	Robert	M	0 / -	94 %

Omluven

Přezdívka	Jméno	Pohlaví	Rok narození	Spolehlivost	Email	Telefon
Kajousek	Karel Janoušek	M	0 / -	99 %

Komentáře

Datum	Autor	Text
2012-03-13 15:46	Hana.S.	Jak je to s rýmou?
2012-03-13 11:14	Mája76	Důležité doporučení: jeskyně detoxikuje, po skončení je velká žízeň, určitě nějaké pití s sebou.
2012-03-12 20:18	petula	ty jo vždycky mi do toho něco přijde.. tak si to užijte..:)
2012-03-12 09:02	Mája76	Tak co vy Možná? Pokud se do termínu nepřihlásíte, budu místa rušit.
2012-03-07 16:20	Mája76	A ještě doporučuju si brát s sebou bílé ponožky, návleky prodají za 5,- Kč, ale pohodlnější jsou ponožky
2012-03-07 16:17	Mája76	Ano, 45 minut se leží na pohodlném lehátku, k dispozici je deka na přikrytí, někomu může být zima, teplota tam je 20 - 23 stupňů a 60 - 70% vlhkost. Většinou člověk usne, přitom hraje relaxační hudba, kolem dokola jsou osvícené stěny, je slyšet zurčet vodu, rozhodně doporučuju, pokud člověk netrpí klaustrofobií.
2012-03-07 15:30	Hana.S.	Ještě nikdy jsem nic takového neabsolvovala - můžete mi to někdo popsat, co to znamená v praxi? Hodinu ležím na lehátku a v klidu relaxuji?

Alba

Autor	URL	Externí galerie

Zápisy

Autor	URL
Mája76	https://www.spolecneaktivity.cz/akce/archiv/zapis-z-akce-relax-v-solne-jeskyni-4
Pohodička Dvě nové účastnice byly poprvé v jeskyni a užily si to :-) jedna dokonce usnula, ačkoliv jsme s s Bobem povídali, jinak klasika, pohoda, uvolnění.... 14.3.2012